巨人・阿部監督「寝る前にペヤング、飲み物はコーラ、週4焼き肉食べ放題に行って体デカくしろ」

2024-11-09 22:44:26

【祝！リーグ優勝】阿部監督×高橋由伸「月刊 巨人軍新人監督日記」を一気見！2024 ペナントレース総集編

巨人の阿部監督は、選手たちに体格強化を指導しており、その方法として「寝る前のペヤングやコーラ、週4の焼き肉食べ放題」を例に挙げています。彼の目指すのは、メジャーリーガーのような強靭な体づくりで、日本一を狙うこと。阿部監督は、日本プロ野球の伝統的なトレーニングに加え、積極的な食事指導を行い、選手がフィジカル面でも競争力を高められるようにしています。特に選手の体力向上とパワーアップを重視しており、シーズンを通じて怪我を防ぎつつ、試合でのパフォーマンスを高める狙いがあります。